Base: 150 gr. de galletitas de bajo tenor graso 40 gr. de manteca light. 4 cucharadas de avena arrollada fina Relleno: 700 gr. de queso untable descremado 3 cucharadas de edulcorante granulado Ralladura y jugo de 1 limón 14 gr. de gelatina sin sabor (2 sobres) 3 claras Salsa: 100 gr de frutillas 1 sobre [...]

Ingredientes: 3 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de paprika o achiote molido* 2 cucharadas de sofrito 1/4 taza de salsa de tomate 2 tazas de arroz de grano grande 1 libra de pechugas de pollo cortadas en trozos 3 1/2 tazas de agua 1/2 cucharadita de sal Instrucciones: 1. Caliente el aceite y [...]

Ingredientes 1 litro de leche descremada 2 yemas ½ cucharadita de edulcorante apto para cocción. 14gr de gelatina sin sabor (2 sobres) 5 cucharadas de agua 1 cucharadita de esencia de vainilla 80 gr. de cacao amargo 100 gr. de ricota descremada 3 claras Preparación Verter la leche en una cacerola y calentarla sin llegar [...]

Ingredientes: ½ sobre de gelatina sin sabor 1 cucharada de jugo de limón 1 cucharada de oporto 1 cucharada de yogur natural descremado 200 gr. de queso untable descremado Edulcorante: cantidad necesaria 3 Claras 1 pionono diet fino (sin azúcar) 150cc de café 1 cucharada de cacao amargo Preparación: Hidratar la gelatina con el jugo [...]