adidas lanza el nuevo uniforme local de las Chivas del Guadalajara
El día de hoy, adidas y Chivas presentaron en el Estadio Omnilife la nueva piel que vestirá el equipo tapatío
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Read More• Lanzamiento del nuevo uniforme adidas Real Madrid para la temporada 2013 / 2014 adidas y el Real Madrid tienen
Read MoreLa búsqueda del país más rápido de Latinoamérica está a punto de comenzar Este próximo 7 de abril dará inicio
Read MoreMovimientos bruscos pueden afectarlos – La práctica de cualquier actividad deportiva produce una serie de lesiones de la extremidad inferior
Read Moreadidas, comprometido con este mantra celebra su primera carrera de 16 kilómetros en la Ciudad de México La icónica marca
Read MoreAdidas invito a medios de comunicación de todo el mundo a “World of Sport”; casa matriz en Alemania, en donde
Read MoreMás de 3 mil personas formaron parte de la segunda edición de la carrera Proniño en la ciudad de México
Read MoreDurante la mañana del 18 de marzo, más 10 mil personas se dieron cita frente al Auditorio Nacional para participar
Read MoreSão Paulo – A las 5 de la mañana de este jueves (20/10), se dará la orden de largada de
Read MoreEsta creencia, otra vez, se origina de los supuestos “expertos” que nunca han alzado una pesa en su vida. No,
Read MoreLa sudoración es un mecanismo de termoregulación corporal, por lo tanto, el hecho de estar sudando un mayor volumen de
Read More“Una mayor capacidad de resistencia base, supone un incremento del rendimiento en competición.”Esta ultima es la base para una mayor
Read MoreCurl El curl en todas sus variantes es el ejercicio por excelencia para trabajar el bíceps. Posición inicial: 1. De
Read MoreEscrito por Joaquím Llucía Este mes, vamos a tratar un tema que a menudo es motivo de controversia entre los
Read MoreUn auténtico aumento de la fuerza. Tudor. Bompa y Victoria Pratt. Todos los hemos visto: el típico “levantar a tope
Read MoreEste breve repaso a los estiramientos generales de los miembros inferiores intenta servir de de guía para la ejecución de
Read MoreHe experimentado con toda clase de agrupaciones y días de entrenar. Bueno, este ha sido el horario que MAS PROGRESO
Read MoreEscrito por Roberto M. Peidro – Buenos Aires, El corazón del deportista hace referencia a los cambios clínicos, eléctricos y
Read MoreEn un lado observaras a ciertos individuos que hacen lo que se llama “repeticiones explosivas”, que es alzando las pesas
Read MoreEn esta segunda parte del entrenamiento de la movilidad articular vamos a tratar de aspectos metodológicos y prácticos de los
Read More• Cubrid siempre todo el recorrido del movimiento. Sólo podéis quebrantar esta norma si decidís prolongar una serie de encogimientos
Read MoreLo siento. No he podido evitarlo. Me parecía el título más ilustrativo. ¡Ahí Aclarémoslo desde el principio: el hierro del
Read MoreDieta y suplementación. ¿Quién en su sano juicio no reconocería el atractivo de una sección media en forma? ¿Qué hombre,
Read MorePor Piti Pinsach Personal Trainer Objetivos físicos: – Disminuir el porcentaje de grasa en general – Aumento del tono generalizado
Read MorePor Piti Pinsach Personal Trainer ACTIVIDAD CARDIOVASCULAR: Si las articulaciones lo permiten, andar rápido es una buena actividad para iniciarse
Read More¿Por qué hacer musculación? De entrada, aunque seas un deportista aeróbico, vas a obtener grandes beneficios al trabajar la tonificación,
Read MorePor Piti Pinsach SESIONES PRÁCTICAS Primera semana: – Dos días andando ligero 15 minutos (no es ir de compras, es
Read MoreRepeticiones es lo que compone una serie (set). Si estas haciendo el press de banco, cada vez que alzas y
Read MoreMuchos están bajo el mal-concepto de que las repeticiones altas son solo buenas para definir el músculo. Piénsalo, el músculo
Read MoreLa actividad física puede desarrollarse de diferentes formas, intensidades y duración. Pero cuando se habla del control del peso corporal,
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