Como elegir el mejor zapato
Algunas personas creen que los zapatos son cosas de niños y simplemente vas a una zapatería, ves uno que te guste, lo pides en tu número y listo; pero ese es un error muy grave. Las personas subestiman la importancia de sus pies en la vida diaria, olvidando que el zapato correcto además de no lastimar sus pies, también le procura una buena postura en la espalda, estar derecho además de otros impactos en el cuerpo y la salud.
Así que como ves no se trata únicamente de ponerte un zapato, o mejor dicho, un par de zapatos, se trata de escoger con atención para que tus pies tengan una buena salud y te ofrezcan una postura correcta todo el día, cuidando tu espalda, tu columna y tus articulaciones de la rodilla.
Como elegir el mejor zapato
Ante todo debes recordar que el calzado tiene sus variaciones y no es lo mismo zapatos para caminar, que zapatos para correr, zapatos para hacer ejercicio, etc, etc, etc, es más, hay hasta zapatos para las personas que pasan mucho tiempo del día paradas.
1. Por eso lo más importante es seleccionar el tipo de zapato que requieres en base a la actividad que vas a desempeñar.
2. Después a la hora de seleccionar un zapato debes fijarte en el empeine y el zapato tiene que ser cómodo y calzar bien.
3. Fíjate de que esta hecho el zapato en su totalidad, es tan importante la suela como el resto del zapato. Pero lo más importante siempre es la suela, muchas personas no se fijan en este detalle, pero un zapato con la suela incorrecta, muy delgada o hecha de un material no muy flexible se traduce en dolor al caminar.
4. Mide bien el zapato, no importa que tú sepas que eres cierto número, siempre debes buscar que el zapato sea justo para tu pie.
5. La medida del tacón, para hombres y mujeres este detalle es importante, fíjate que tenga una altura que puedas soportar.
6. Fíjate en los detalles como las costuras, los acabos y las cosas que pudieran ocasionarte molestias.
