GastronomiaVida y Estilo

Oikos con zarzamoras, plátano y ajonjolí tostado

Un giro de sabor y diversión para el día del niño

Viernes 28 de abril de 2017 — Dale un giro divertido y lleno de sabor a tu día con este delicioso bowl de cremoso yoghurt griego con plátano, zarzamoras y ajonjolí tostado, que le dan un toque crocante y rico. Se prepara en sólo 10 minutos.

Tiempo de preparación: 10 minutos

Rinde: 4 porciones

Presentación: Decora con zarzamoras frescas, moras congeladas, ajonjolí, coco rallado y hojitas de hierbabuena.

Tip: Puedes agregar una cucharada de jugo de limón amarillo para darle un toque más acidito.

Ingredientes:

4 piezas yoghurt natural Oikos® (150 g c/u)
2 piezas de plátano en trozos
1 taza de zarzamoras
1 cucharadita ralladura de limón amarillo
Para decorar:

4 cucharadas de zarzamoras
4 cucharadas de moras azules congelada
4 cucharaditas de ajonjolí tostado
4 cucharadas de coco rallado
Hojitas de hierbabuena
Modo de preparación:

Licúa el yoghurt natural Oikos® con el plátano, las zarzamoras y la ralladura hasta obtener una mezcla homogénea.
Vierte la preparación anterior en bowl y decora con las zarzamoras, las moras azules, el ajonjolí, el coco y la hierbabuena.

Yesica Flores

Soy Yes, blogger desde hace más de 5 años. Me he especializado en el viejo y olvidado arte de divagar

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