SUSTANCIAS QUE DEBE EVITAR CONSUMIR EN EL EMBARAZO

AlcoholEl consumo excesivo de bebidas alcohólicas, principalmente en el primer trimestre del embarazo, puede ocasionar problemas importantes y severos en el recién nacido. Se recomienda no consumir bebidas alcohólicas cuando una mujer tiene planificado embarazarse, o bien durante los tres primeros meses de embarazo. Posteriormente a este período, es posible su consumo en pequeñas cantidades y en forma ocasional.

Café

No existe ninguna evidencia de que el consumo de café produzca problemas durante el embarazo, ni tampoco al recién nacido. Sin embargo, en algunas mujeres embarazadas el café produce taquicardia e insomnio, por lo cual se sugiere consumirlo moderadamente (2 tazas diarias).