Yesica Flores

Soy Yes, blogger desde hace más de 5 años. Me he especializado en el viejo y olvidado arte de divagar

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¿QUIÉN PUEDE UTILIZAR EL MÉTODO PILATES DE PREPARACIÓN FÍSICA?

• Profesionales y hombres de negocios. • Deportistas. • Instructores de gimnasios y entrenadores. • Actores y artistas. • Personas que sufran dolores crónicos y estrés en las articulaciones. • Ancianos. • Mujeres embarazadas (antes y después del parto). • Adolescentes. • Cualquier...

Baguets con queso

Ingredientes: • pan de barra, • tomates , • queso rallado, 4 bolsitas • aceite, • sal, Elaboración Cortamos el pan por la mitad y a lo largo, después rallamos los tomates y le echamos sal y aceite para aliñarlo. Ponemos en...

Remedios Caseros – Caída del cabello y para recuperar su color:

1 litro de Aguardiente blanco o ron Bacardi blanco 8 Hojas de mango 1 Frasco de vidrio de cierre hermético. 1. Poner las hojas y el aguardiente en el frasco bien cerrado y ponerlo afuera, en un lugar...

Jabones de miel y cera

Los jabones que contienen cera de abejas tienen muchas ventajas: cuajan rápidamente, dan una textura sólida y agradable y el olor de la miel es sencillamente maravilloso. Usar cera refinada puede ser una excelente opción,...

Vinos dulces ¿ideales sólo para acompañar postres?

Los vinos dulces son aquellos que, debido a la elevada riqueza en azúcares de los mostos, se quedan dulces en forma natural, porque la levadura no tiene capacidad para transformar todo el azúcar existente. Se...

Pollo y Papas al Curry

Ingredientes:16 Papas en gajo congeladas 2 Pechugas de pollo, deshuesadas y cortadas en dos 2 cdas. Curry 1 cda....

Trufas crocantes

Ingredientes Avellanas 60 g Granas de chocolate 50 g Chocolate semiamargo 50 g Manteca 1 cda Castañas en almibar 250 g Procedimiento Esparcir las avellanas sobre una placa y tostarlas en el horno, cuidando que no se quemen. Picarlas finamente. Combinarlas en...

Cómo hacer un Antitranspirante de barra

(Rendimiento: 1 pieza - 45 g) Tiempo de preparación: 30 min. Ingredientes: • 1 cucharada sopera de óxido de zinc (10 g)* • 1 cucharada sopera de almidón (10 g)* • 30 g de cera blanca * • 4 cucharadas soperas de vaselina (40 g)* • 3...

Curso de Masaje Terapéutico

El masaje ha sido practicado desde tiempos remotos. En las antiguas civilizaciones que bordeaban el mar Mediterráneo se acostumbraba someterse a un masaje de todo el cuerpo luego de ejercitarse y bañarse. Hoy sabemos que...

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Lanza su preventa RADIO ROMA 2

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• Cambridge Assessment English da 5 actividades para practicar inglés de forma divertida sin pensar en tareas. • Investigación de distintos países demuestra que los niños reciben...

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La vida cotidiana que llevan muchas parejas en la actualidad, hace que se produzca un déficit de comunicación entre los dos miembros que poco...