En forma para el verano con Best You
BEST YOU DE SELECCIONES PRESENTA
¡EN FORMA! SEXY, TONIFICADA Y HERMOSA
EL PODER CURATIVO DE UNA CANCIÓN
¿Necesitas relajarte? Los expertos de Best You te hablan de la terapia musical y de los beneficios de las canciones para calmar dolores de parto, tranquilizar a un bebé o reducir la presión arterial. Además, nos cuentan la historia de una paciente que estaba en coma y lo que le sucedió cuando un doctor le cantó himnos religiosos.
¿DÓNDE VIVEN LOS GÉRMENES?
Los gérmenes forman parte de nuestra vida cotidiana y están en todos lados. En esta edición, Best You te da tips para eliminarlos de tu ambiente cotidiano y protegerte de algunas enfermedades.
FABULOSA…
• Belleza.- ¡Que tu cabello brille! El staff de Best You te recomienda los mejores productos para lograrlo.
• Salud.- 5 ideas equivoacadas sobre la salud. Creencias que se dan por ciertas… pero que no lo son.
• Forma.- Recupera la figura con esta sencilla rutina. Fortalece y estira tus músculos desde el hogar.
• Actitud.- Melodías para el alma. La música no sólo alegra el oído: sana mente, cuerpo y espíritu.
• Alimentación.- Cómo asegurarte de comer vegetales. Sabes que lo necesitas. Te facilitamos las cosas para que los consumas.
