Inicia el año con un ritual de meditación

Existen muchos rituales para iniciar el año y que mejor, que uno en el que aprendamos a enfocarnos y aprovechar el día de la mejor manera. La meditación es una actividad que podemos realizar diariamente y que ayuda a conectar cuerpo y mente, por lo que iniciar el hábito desde el primer mes, puede ser muy satisfactorio.

Para el ritual de meditación, se necesitan pocos elementos que pueden ir modificándose de acuerdo con lo que requiera cada persona, incluso se puede buscar una meditación guiada.

Necesidades:

  • Un espacio libre de ruido para tener una mejor concentración.
  • Ropa cómoda.
  • Un tapete o mat de yoga.
  • Se puede complementar con una vela aromática que ayude a la concentración o un incienso.

La meditación inicia sentado en el tapete, de preferencia en flor de loto y realizando respiraciones profundas con los ojos cerrados, aclarando la mente y concentrándose en cada parte del cuerpo, liberando la tensión y proyectando lo que se quiere lograr este año, que de nuevo estará lleno de retos y repetir esta práctica día a día.

Una forma de terminar la meditación, es con una ducha relajante y Moen tiene una nueva regadera que permitirá tomar un baño tipo spa e iniciar el día creando una conexión con todos nuestros sentidos. La regadera Inly, permite tener una experiencia sensorial con aromaterapia que ayuda a relajarse o revitalizarse.

La ducha cuenta con un sistema para añadir el aroma preferido en una pequeña cápsula que contiene aceites esenciales y fragancias inspiradas en el spa. 

Las principales características de Inly son:

  • Un sistema de imán integrado, que hace fácil y ágil liberar y reubicar la ducha. 
  • Posee 6 configuraciones de rociado para personalizar la ducha: hidromasaje, rocío intenso, masaje, caída completa, enjuague y amplia cobertura. El rociado se cambia con solo apretar un botón.
  • Las cápsulas vienen en 4 diferentes aromas:
    • Energetic Morning
    • Tropical Day
    • Sweet Morning
    • Zen Time
  • Cuenta con 3 configuraciones para regular la intensidad del aroma.
  • Su manguera de metal no se enrosca, ofreciendo mejor agarre, comodidad y seguridad. 
  • Fácil de instalar.
  • Garantía limitada de por vida contra fuga y goteo.

¡Date un momento para disfrutar de una experiencia tipo spa y conéctate con tus sentidos! 

Encuéntrala con los distribuidores oficiales de Moen. Consulta la página www.moen.com.mx para conocer todas las opciones.

Yesica Floreshttp://www.elblogdeyes.com
Soy Yes, blogger desde hace más de 5 años. Me he especializado en el viejo y olvidado arte de divagar

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