Apoyando sobre el piso nuca, hombros, espalda, cintura y cadera, eleve las piernas en ángulo recto, mientras lleva los brazos hacia atrás. Levante los hombros y lleve los brazos adelante, hasta cruzar por fuera las...

1/2 gig Ron Blanco. 1/2 gig Tequila Blanco. 1/2 gig Vodka. 1/2 gig Ginebra. 1 dash de Ron Oscuro Jugo de piña, naranja, toronja y granadina (azucar roja) PROCEDIMIENTO: En una copa (mas grande que la copa globo), se ponen los hielos,...

Ingredientes • 1 Kilo de Vacuno • 1 Kilo de Asado con Hueso • 4 Chorizos • 4 Morcillas • 2 tiras de salchichas • Chimichurry • Sal Preparado Se prepara un fuego con maderas y papel,...

Para limpiar una mancha de tinta, utilicé el "borratinta" escolar, con cuidado. Luego pásele un trapo mojado en agua sola, y deje secar.

Sin dejar que el abdomen tome contacto con el piso en ningún momento y manteniendo la cabeza algo elevada, eleve el torso extendiendo los brazos al máximo (6 a 10 movimientos)

 Ingredientes 6 peras 6 nueces peladas Azúcar: 2 cucharadas Una copita de brandy 50 gr. de mantequilla Preparación Lavamos las peras, dividimos en dos partes, luego procedemos a quemar el azúcar en un cuenco y lo vamos a deshacer a fuego lento...

Ingredientes para 6 personas • 1 filete de Skrei de 1 Kg. • 600 g de calabacines (pequeños) • Aceite de oliva • Sal, pimienta • 1 pimiento rojo • 1 pimiento amarillo • 1...

Ingredientes 8 vieiras limpias Para la crema de patata 1 kg de patatas 300 g de coliflor 75 g de mantequilla 30 cl de leche 125 ml de aceite Para la crema de ajo 10 dientes de ajo ¼ l de leche Para el pan...

 Sentada en el suelo, tome las canillas con ambas manos, mientras balancea el cuerpo hacia atrás y adelante. Se logra masajear la espalda y disipar las tensiones.(3 minutos).

 Ingredientes 4 cucharadas de quenelle de helado ½ l de nata líquida 1 ramita de vainilla Para los barquillos de chocolate 4 cucharadas de cobertura al 65% de cacao 100 gr de clara de huevo 6 cucharadas de almíbar(2 k de azúcar...

 Ingredientes 6 zanahorias tiernas 6 tallos de apio blanco Dos cogollos de escarola Un poco de berros Una tarrina de queso fresco Un yogur 4 cucharadas de salsa mayonesa Un cucharada de mostaza Piñones troceadas Nueces troceadas Sal y pimienta en grano. Preparación Lavamos y cortamos las zanahorias,...

Ingredientes para una porción • 150 gr de queso de cabra (feta) • 1 nuez de manteca • 2 huevos • 2 lonchas de panceta ahumada fileteada • 4 aceitunas negras fileteadas • 3 tomates...