PREPARA UN DELICIOSO BOWL PLANT BASED DE CHOCO – MACAMEY

¡EN DIEZ MINUTOS!

·       Splenda® Stevia te comparte la receta de un bowl súper delicioso, nutritivo y fácil de preparar que tiene lo que necesitas para arrancar el día con energía.

·       La receta fue desarrollada por el chef Braulio López Zamora del restaurante Plantasia, un lugar donde la cocina es 100% plant based.

·       Splenda® Stevia es el edulcorante hecho con stevia de alta pureza y es el único recomendado por la Asociación Mexicana de Pediatría y recomendado por la Federación Mexicana de Diabetes.

Sin duda, a un año de cambios en los hábitos alimenticios, la salud y bienestar se han convertido en prioridad para las familias mexicanas, por ello, la cocina plant based, es decir, alimentos de origen natural como semillas, frutas, legumbres y vegetales, es la tendencia que ha cobrado auge para formar parte de un estilo de vida balanceado tomando como inspiración la generosidad de la naturaleza. 

Al respecto, Erika Rius, Nutrióloga y Gerente de Professional Marketing de Splenda® resaltó “En Splenda® la salud juega un papel muy importante para quienes ahora están en una búsqueda constante de productos más naturales para encontrar balance en el día a día, por ello tenemos un amplio portafolio de productos, como Splenda® Stevia, hecho con stevia alta pureza, convirtiéndose en el aliado perfecto para formar parte de un estilo de vida saludable sin perder el sabor”.

Para disfrutar la primavera en casa y empezar el día con la energía que necesitas, Splenda® Stevia te comparte la receta que creó junto con el chef Braulio López Zamora del restaurante Plantasia, un espacio donde la cocina es 100% plant based para preparar un Choco – Macamey bowl, delicioso, todo plant based ¡y fácil de preparar!

CHOCO – MACAMEY BOWL

INGREDIENTES

·       1 mamey completo

·       Medio plátano Tabasco

·       Una cucharada de cocoa

·       2g de maca (una pizca)

·       200 g de hielo

·       1 taza de Silk Coco sin azúcar

·       1 sobre de Splenda® Stevia

MONTAJE

·       1 fresa

·       20 g de Blueberry

·       20 g de frambuesa

·       Medio plátano tabasco

·       2g de maca (una pizca)

·       10 g de almendra fileteada

·       10 g de semilla de girasol

·       10 g de chía

PREPARACIÓN

1. Agrega todos los ingredientes en la licuadora (mamey, plátano, cocoa, maca, hielo, Silk Coco sin azúcar y el sobre de Splenda® Stevia).

2. Licúa a alta velocidad por un minuto y medio hasta tener la textura de un smoothie.

3. Una vez hecho el smoothie vacía en un plato hondo.

4. Aparte, tuesta las semillas a fuego bajo durante 4 minutos sin dejar de mover hasta conseguir un tostado perfecto.

5. Pica los berries (fresa, blueberry y frambuesas) y la mitad del plátano, colócalos encima de la mezcla junto con el mix de semillas y espolvorea con una pizca de maca.

6. ¡Disfruta!

Splenda® Stevia está hecho con extracto de stevia de alta pureza, de origen 100% natural. Todos sus ingredientes son de origen vegetal, por lo que es ideal para dietas plant based. En México, está avalado por la Federación Mexicana de Diabetes y es recomendado por la Asociación Mexicana de Pediatría; además, es una herramienta segura que ayuda a disminuir el consumo de azúcar para toda la familia incluidos niños, mujeres embarazadas y en lactancia, adultos mayores y personas que viven con diabetes.

Yesica Floreshttp://www.elblogdeyes.com
Soy Yes, blogger desde hace más de 5 años. Me he especializado en el viejo y olvidado arte de divagar

Deja un comentario

Novedades

8 ideas para iniciar un emprendimiento desde casa

Tener un negocio y manejarlo desde casa es el sueño de muchas personas, ya que esta modalidad ofrece la posibilidad de poder escoger y...

5 poderosas estrategias para promocionar tus productos en internet

Luego de pensar y estudiar las posibilidades de iniciar tu propio negocio, finalmente tomaste la decisión de hacerlo y abrir tu ecommerce, pero aún...

Krispy Kreme y Universal Products & Experiences celebran el mes más espeluznante con las nuevas Donas del Terror

Krispy Kreme y Universal Products & Experiences ama celebrar Halloween, por lo que este año llega con sus nuevas Donas del Terror con diseños...

¿De qué trata la película Ámsterdam?

Solo resta una semana para disfrutar en la pantalla grande de ÁMSTERDAM. El 6 de octubre llega a los cines un nuevo thriller de...

“El repatriado”, la nueva serie original de Star+

El pasado 21 de septiembre estrenó en Star+ la nueva serie original “El repatriado”, una comedia dramática que gira en torno a Leonel Reina...