Vitamina D: un aliado para los dolores del crecimiento

 

• Estudio reconoce que los dolores del crecimiento están relacionados con los bajos niveles de vitamina D
• Danonino® está fortificado con Vitamina D y es recomendado por la Asociación Mexicana de Pediatría
• El consumo de 2 Danonino petite suisse (90 gramos) al día contribuyen al desarrollo de huesos sanos y fuertes promoviendo así un crecimiento saludable.

 

México D.F. a 9 de junio de 2015.- Los dolores del crecimiento aparecen regularmente entre los 3 y los 5 años de edad ó entre los 8 y los 12 años. En su mayoría, se sienten en los muslos, en las pantorrillas o detrás de las rodillas. A menudo, el dolor se siente en ambas piernas.

 

De acuerdo con el Dr. Miguel Ángel Guagnelli, Endocrinólogo Pediatra e investigador en la Unidad de Epidemiología Clínica del Hospital Infantil de México Federico Gómez, los dolores del crecimiento pueden erradicarse si la dieta infantil contiene Vitamina D, que es la vitamina que se encarga de hacer que el calcio se absorba en los huesos.

El galeno citó el artículo publicado en el Journal of Bone and Mineral Metabolism titulado: Asociación significativa entre los dolores de crecimiento y los niveles de vitamina D[1], en donde después de un estudio con 33 niños afectados por dolores de crecimiento, se llegó a la conclusión que los periodos de dolor más intensos en los infantes eran en los cuales su ingestión de Vitamina D era más baja de lo recomendado. “El estudio es el documento más reciente en el que se haya estudiado el dolor del crecimiento mediante una muestra real con infantes y en ella se observó que el 94% de nuestra los niños afectados por dolores de crecimiento tuvieron valores de vitamina D por debajo del rango normal”.

 

Debido a que los recurrentes dolores de las extremidades inferiores, constituyen la causa más frecuente de dolor músculo-esquelético en niños, el Dr. Miguel Ángel Guagnelli recomienda que antes de medicar a un infante, se revisen las características de los episodios de dolor y se incluyan en la dieta, alimentos que contengan una alta cantidad de Vitamina D, la cual puede aminorar o erradicar el padecimiento.

 

De acuerdo con Guagnelli, si un niño padece:

 

• Dolor continúo e intenso.
• Empeora por la mañana o siempre es nocturno
• Altera la movilidad del niño, o sea que deja de hacer cosas que antes podía realizar como correr, caminar, subir escaleras, etc.
• Manifiesta fiebre u otros síntomas generales como decaimiento, palidez o pérdida de peso

Lo ideal es incluir en su dieta vitamina D “Puede ser muy difícil obtener suficiente vitamina D de fuentes alimentarias solamente, en consecuencia, hay que consumir alimentos fortificados como el queso petit suisse”.

Algunos alimentos como los pescados grasos, hígado de res, el queso y las yemas de los huevos son de los alimentos que más Vitamina D contienen, pero no son suficientes para brindar a un infante de la vitamina D que se requiere para un sano desarrollo, comentó el especialista.

Dos botecitos de queso petit suisse Danonino® (90g), aportan 98 kcal, lo que representa tan solo el 6% de las calorías totales que se recomiendan que consuma un niño durante todo el día; este tipo de alimentos está adicionado con vitamina D, la cual ayuda a absorber el calcio para que este se pueda fijar en los huesos.

 

El Dr. Guagnelli comentó que el tener hábitos alimentarios y un estilo de vida saludable desde la niñez es muy importante para poder desarrollar huesos sanos, que a largo plazo ayudarán a prevenir la osteoporosis y posibles fracturas, “Danonino® es un alimento diseñado especialmente para niños y aporta nutrimentos esenciales como Calcio y Vitamina D que ayudan a que los huesos crezcan sanos y fuertes”.

 

El especialista, quien asesora al Ejército de Mamás Pro Calcio de Danonino, movimiento nacional que busca crear conciencia en las madres mexicanas sobre la importancia de brindar una alimentación balanceada en los primeros años de vida como una sólida base para evitar enfermedades en la edad adulta, recomendó visitar https://www.danonino.com.mx/danoninoMamas/  en donde una nutrióloga experta puede resolver dudas y brindar consejos que permitan a los niños crecer sanos y fuertes.

Datos interesantes sobre Danonino®

 

• No contiene edulcorantes artificiales.
• Un botecito de Danonino® petit suisse contiene solo una cucharadita de azúcar por porción (45g) por lo que puede ser incluido en la dieta diaria de un niño, de acuerdo con la recomendación de la Organización Mundial de la Salud que establece que el consumo de azúcares.
• Danonino® aporta tan solo entre el 5% y el 6% de la grasa total que los niños necesitan diariamente.
• Sus cuatro presentaciones (petit suisse, yoghurt bebible, yoghurt sólido y yoghurt sólido más cereal) logran que pueda ser incluido en la alimentación diaria de un niño y así aportar más nutrición en menos calorías.
• Es recomendado por la Asociación Mexicana de Pediatría.
• Danonino® petit suisse, ofrece dos veces la cantidad del Calcio que contiene la leche y a diferencia de otros lácteos está fortificado con Vitamina D, que ayuda a que el Calcio se absorba, contribuyendo así a un sano crecimiento de los huesos.

Acerca de Danone de México

Danone, empresa global que pertenece a Grupo Danone ®, uno de los 5 grupos alimenticios más importantes a nivel mundial. Danone® de México es líder del mercado de productos lácteos frescos en el país. Recientemente Danone® es considerado por CEMEFI y Reputation Institute como una de las 10 empresas con mejor reputación en México. Bajo la misión de “aportar salud a través de la alimentación a cada vez más mexicanos”, Danone® ofrece un amplio portafolio de productos creados para satisfacer las diferentes necesidades nutrimentales y de sabor de la población. Entre sus principales marcas destacan: Danone ®, Activia ®, Danonino® , Danup ®, Oikos ®, Benegastro ®, Vitalinea ®, Danette ®, Dany® y Yoghurt Danone® Estilo Francés.

 

Danone® de México opera en el país desde 1973. Es un corporativo con presencia mundial dedicado a la producción de alimentos de alta calidad, de delicioso sabor, que está en constante innovación para ofrecer los mejores productos a todos los consumidores. Danone de México es una compañía comprometida con el desarrollo de su gente, con la cercanía hacia el cliente y la satisfacción de sus consumidores.  A partir de 2007 extendió su cobertura con la adquisición de lo que hoy son la líneas de Alimentación para Bebés y Alimentación Medica. Danone se rige bajo el compromiso de mantener unidos los objetivos económicos y sociales por lo que tiene varias campañas de Responsabilidad Social. Danone ha recibido durante 11 años consecutivos el reconocimiento ESR (Empresa Socialmente Responsable) otorgado por el CEMEFI.

[1] Morandi G. et al. (2015) Significant association among growing pains, vitamin D supplementation, and bone mineral status: results from a pilot cohort study. Journal of Bone and Mineral Metabolism. Volume 33, Issue 2, pp 201 – 206.