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Vivir plenamente y eso\ndel #YOLO (solo se vive una vez, por sus siglas en ingl\u00e9s) no se trata de\nacabarnos el mundo, dejar de dormir, hacer deporte extremo, trabajar como si no\nhubiera un ma\u00f1ana o culaquier actividad que aunque estresante nos parece\nnecesaria para \u201cno llegar a viejos sin haber vivido\u201d.<\/p>\n\n\n\n
La mala noticia es que entre m\u00e1s fuerzas tu organismo a vivir al\nl\u00edmite, tus c\u00e9lulas se oxidan, es decir, envejecen y los signos son inminentes:\ndolores articulares, p\u00e9rdida de elasticidad en la piel y de fortaleza en\ncabello y u\u00f1as, hasta malestares g\u00e1stricos o s\u00edntomas de cansancio cr\u00f3nico. <\/p>\n\n\n\n
El sentido de #YOLO deber\u00eda estar en tener una vida equilibrada, una\nbuena alimentaci\u00f3n, momentos de esparcimiento y relajaci\u00f3n, as\u00ed como actividad\nf\u00edsica y cerebral; una vida menos \u201coxidada\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, la edad aumenta y no podemos evitar que ciertos procesos\nnos alcancen, por ejemplo, a partir de los 25 a\u00f1os comenzamos a disminuir\nnuestra producci\u00f3n natural de col\u00e1geno (prote\u00edna que sirve como lubricante de\nhuesos, articulaciones y tejidos). <\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 hacer?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n En la toma de decisiones por el bienestar est\u00e1 buscar mejores\ncondiciones de nutrici\u00f3n y ah\u00ed es en donde puedes hacer uso de alimentos que\nproporcionan amino\u00e1cidos esenciales (los que no produce el cuerpo humano),\nvitaminas, minerales, etc.<\/p>\n\n\n\n La espirulina, que valga\ndecir que no es un alga, es una bacteria \u2013de las buenas\u2013 contiene casi 95% de\nlos nutrientes que requiere tu organismo, ya que se compone por prote\u00ednas,\n\u00e1cidos grasos, carbohidratos de f\u00e1cil absorci\u00f3n, vitaminas, minerales y por\nsupuesto antioxidantes[1]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Por su parte el col\u00e1geno\no grenetina hidrolizada, permite una r\u00e1pida absorci\u00f3n de amino\u00e1cidos por el\norganismo que que favorecen en el buen funcionamiento de los sistemas \u00f3seo,\nmuscular, digestivo, nervioso y circulatorio.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si se\nunieran la espirulina y el col\u00e1geno hidrolizado? Tendr\u00edamos un aliado para\nayudar a nuestro cuerpo a reducir o prolongar los efectos del envejecimiento\ncelular. \u00a1La buena noticia es que esto ya existe! Conoce\nCol\u00e1geno Duch\u00e9 con Espirulina<\/a>,\nsabor manzana verde. <\/p>\n\n\n\n La ingesta no sustituye\nlos nutrientes que se obtienen a partir de una alimentaci\u00f3n adecuada.
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