Radiografía de los superfoods

Con el paso del tiempo, se creía que los superfoods eran productos que pasarían de moda; sin embargo, estos alimentos pasaron a ser un básico en la despensa de muchas personas gracias a su versatilidad, propiedades y nutrientes que aportan muchos beneficios a la salud.

Hoy en día, existe un sinfín de recetas en las que puedes incluirlos, dándole a tu cuerpo una gran cantidad de nutrientes, lo cual es una alternativa perfecta para fortalecer tus defensas y sistema inmunológico.

Nature’s Heart®, te comparte algunas opciones de súper alimentos que puedes adquirir y algunos super-beneficios que otorgan a tu cuerpo.

Matcha

·  Ayuda a eliminar los radicales libres del organismo.

·  Mejora el aspecto de la piel y de las uñas.

·  Contiene una alta concentración de antioxidantes.

·  Acelera el metabolismo.

Maca

·  Fortalece los huesos y dientes.

·  Combate la fatiga crónica.

·  Restaura el equilibrio hormonal.

·  Cuenta con vitaminas B1, B2, calcio, hierro y zinc.

Cacao

·  Mejora la función cerebral.

·  Disminuye los niveles de colesterol.

·  Ayuda a combatir enfermedades cardiovasculares.

·  Un gran antioxidante para la piel.

Chía

·  Es una semilla originaria de México.

·  Rica en omega 3 y fibra.

·  Gracias al potasio aporta energía.

·  Previene la oxidación celular.

 

Quinoa

·  Gran fuente de magnesio.

·  Contiene lisina, ideal para la reparación de tejidos.

·  Mantiene limpio el tracto digestivo.

·  Libre de gluten.

Spirulina

·      Ayuda a equilibrar el tránsito intestinal.

·      Mejora el sistema inmunológico.

·      Controla el azúcar en la sangre.

·      Reduce el colesterol.

Ahora que conoces un poquito más de los beneficios que estos alimentos le pueden dar a tu cuerpo, busca dentro del catálogo de Nature’s Heart® los que mejor se adapten a tu estilo de vida. Verás que puedes crear diferentes y originales recetas que integres a tu día a día.

Yesica Floreshttp://www.elblogdeyes.com
Soy Yes, blogger desde hace más de 5 años. Me he especializado en el viejo y olvidado arte de divagar

Deja un comentario

Novedades

INICIATIVA BE BRAVE BY AÉROPOSTALE

El 19 de octubre se celebró el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama. La filosofía de Aero Oneness...

Preservemos nuestras tradiciones y celebremos con chocolate este día de muertos: ASCHOCO

El Día de Muertos es una de las fechas importantes dentro de nuestra cultura. En México, es una de las festividades con...

Conoce los principales métodos de extracción de café con Nescafé Taster’s Choice y su master barista

El master barista de NESCAFÉ®, Marcos Herrera, impartió una clase sobre los principales métodos de extracción utilizados para obtener lo que esperas de un...

ESTE HALLOWEEN, DISNEY CHANNEL PRESENTA VERDADERAS HISTORIAS DE TERROR, MIENTRAS DISNEY XD ENFRENTA UNA HUELGA DE MONSTRUOS

Además, Disney Junior y Nat Geo Kids celebran Halloween con contenido tenebrosamente divertido durante el mes de octubre En...

Celebra el día internacional del Champagne

¿Estas listo para brindar? El champagne es reconocido como una bebida de lujo y elegancia, la cual debe ser...