A través de la carrera “Pasos por México” La Costeña apoya la educación en el país
La Costeña® empresa orgullosamente mexicana reconocida como una de las marcas más importantes del sector de alimentos en México, y
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Read MoreEsta mañana, más 5 mil 500 regiomontanos y personas de otros estados, celebraron la 10ª Edición de la Carrera 21K
Read MoreEl próximo 19 de marzo se llevará a cabo la décima edición de la carrera 21K Tarahumara THD, organizada por
Read MorePara participar en la Carrera 21K Tarahumara The Home Depot 2023, no importa la cantidad de kilómetros que hayas recorrido
Read More¿Te inscribiste a un 21K y ya debes prepararte para este gran paso? Puede ser una meta difícil de lograr,
Read MoreEstoy de vuelta a la universidad, pero esta vez como docente para estudiantes de medicina. Comienzo mi discurso de primer
Read MoreEjercitarte es bueno para la salud, y correr es una actividad en donde no necesitamos contar con alguna habilidad específica
Read More¿Has escuchado que necesitas hacer mucho ejercicio o que necesitas menos cantidad de comida para ver cambios? en el intento
Read MoreUno de los propósitos de Año Nuevo es hacer ejercicio de manera más cotidiana y así mejorar tu calidad de
Read MoreLa playera en la Carrera Bonafont siempre ha sido un elemento muy importante que ha buscado transmitir la unión, la
Read MoreBonafont ha empoderado a las mujeres mexicanas desde hace casi dos décadas a través de la Carrera Bonafont, y este
Read MoreEl inicio de un nuevo año es la oportunidad para concretar nuestros planes que dejamos inconclusos y también, para realizar
Read MoreComienza el año y la lista de metas a realizar está más presente que nunca en los hogares mexicanos, y
Read MoreCon una inversión de más de 3 millones de dólares, este viernes 28 de octubre, New World, la empresa mexicana
Read MoreLa 5ª Edición de la Carrera Atlética con causa, organizada por Grupo Gusi de la mano de MSD Salud Animal en
Read MoreUna de las actividades que más disfrutan quienes aman la naturaleza es el trekking o excursionismo, el cual consiste en
Read MoreAntes de la pandemia, las membresías en los gimnasios estaban en su punto más alto. Ahora, no tanto. “Aunque las
Read MoreCuando se trata de ejercicio, es más fácil asumir que más es mejor. ¿Pero eso es realmente bueno? No todo
Read More¿Cuánto tiempo y con qué frecuencia necesitas estirarte para obtener los beneficios del estiramiento? Es difícil de responder. “No existe
Read MoreComo ya es toda una tradición, la Comarca Lagunera recibirá nuevamente a participantes de todo México y el mundo, esto
Read More¿Tratando de ser más fuerte este año? El entrenamiento de fuerza es clave. Ya sea que estés usando pesas libres,
Read MoreUna de las prácticas deportivas más completas que existen es correr, no sólo porque aumenta la capacidad aeróbica, fortalece los
Read MoreCada vez más personas se suman a la cultura del running en todos los niveles. Salir a correr es una
Read MoreTanto los corredores experimentados como aquellos que nunca han participado en una carrera, salir de su zona de confort puede
Read MoreLa Coach mexicana Victoria Romero te ayuda a encontrar un equilibrio en función de un entrenamiento adecuado para ti, el
Read MoreFuertes y de carácter firme, las mujeres han enfrentado y eliminado todos los obstáculos para mostrar al mundo que han
Read MoreTras dos años suspendidos por la pandemia de covid-19, este domingo Grupo Surman, realizó la tercera edición de la carrera
Read MoreEl próximo 22 de mayo es la Carrera Atlética de Grupo Surman, el evento deportivo a beneficio de la Fundación
Read MoreCuando eres corredor, es normal sentir la necesidad de ponerte nuevas metas de distancia, conforme fortaleces tus capacidades físicas: fuerza,
Read MoreMientras crecemos, nos vamos dando cuenta de que en nuestra mente vive una colección de recuerdos donde mamá es la
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