Los 5 beneficios del vino tinto

El vino, además de ser delicioso y una bebida perfecta para reuniones con amigos y seres queridos tiene múltiples beneficios para la salud si se toma de forma moderada, según estudios científicos una copa diaria de vino es un complemento ideal para tener una vida longeva y saludable.

La bodega chilena Santa Rita y sus vinos 120 nos comparten los principales beneficios de tomar vino:

  1. Reduce el envejecimiento.
    Según la Escuela Médica de Harvard, el resveratrol, un compuesto que se encuentra en la piel de las uvas, retrasa el envejecimiento y hace que las personas vivan por más tiempo.
  2. Ideal para bajar de peso.
    Las propiedades del vino tinto activan un gen que impide que se formen células de grasa en el cuerpo, además de estimular las existentes.. Para que esto sea posible, no se debe de consumir más de una copa al día y es importante acompañarla con una dieta balanceada y una buena hidratación
  3. Reduce el riesgo de cáncer.
    Los antioxidantes que el vino contiene, producen un recurso natural que bloquea el crecimiento de las células que tiene el cáncer de mama o de pulmón.
  4. Combate el cansancio.
    El resveratrol ayuda a las personas a tener más energía, lo cual permite estar menos cansados, brindándonos fuerzas para seguir con las actividades del día a día.
  5. Ideal para la salud cardiaca.
    Alto en vitamina E y polifenoles, , el vino tinto ayuda a limpiar la sangre y los vasos sanguíneos, protegiendo la salud cardiovascular.

El vino es una excelente elección, si se toma con medida, para cuidar tu salud y tener una vida sana y longeva.

Yesica Floreshttp://www.elblogdeyes.com
Soy Yes, blogger desde hace más de 5 años. Me he especializado en el viejo y olvidado arte de divagar

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